Hey, ich bin Marie,
Ernährungstherapeutin, Dozentin, Unternehmerin, Mama und Yogalehrerin RYT 500.
Ich zeige dir, wie eine gesunde, stressfreie und vegane Ernährung für dich und deine Familie aussehen kann ohne viel Schnick Schnack und mit Leichtigkeit umsetzbar für deinen Familienalltag.
“Meine Vision ist es, den veganen Lebensstil hinaus in die Welt zu tragen. Den Menschen zu zeigen, wie einfach es ist, familientauglich, gesund und vollwertig.”
Wie alles begann…
Als ich 2012 im Rahmen einer Exkursion meines Studiums der Ernährungswissenschaft in einem Schlachtbetrieb stand und der wunderschönen stattlichen Kuh in die Augen sah, die bereits für die Schlachtung am nächsten Tag in einem winzigen Stall stand, wusste ich, ich würde nie wieder Fleisch essen.
Diese großen, angsterfüllten Augen sahen mich an. Ich war zutiefst betroffen und bekam eine erste Vorahnung davon, was eigentlich hinter unserem Essen steht, welche Bedeutung es hat, welche Auswirkungen es mit sich zieht. Von nun an lebte ich vegetarisch. 2016 wechselte ich dann zum Veganismus. Auf einer traumhaften Reise durch Kambodscha lernte ich durch eine gute Freundin die Vorteile und Facetten der veganen Ernährung kennen und war von nun an verzaubert. Ich hatte meine größte Leidenschaft, meine Berufung kennengelernt. Seitdem arbeite ich als vegane Ernährungsberaterin, denn diese persönliche Weiterentwicklung, die Erkenntnisse und Umsetzungsmöglichkeiten möchte ich hinaus in die Welt tragen. Jeder soll wissen, wie einfach, gesund und nachhaltig eine vegane Lebensweise sein kann.
Als ich 2021 selbst Mama wurde, kamen Fragen, Ängste und Zweifel, ob und wie ich mein Baby vegan ernähren kann. Ich war verwirrt durch Zeitungsartikel, Meinungen von Ärzten und Kritik von Verwandten. Ich wünschte mir Klarheit, Struktur und einen Fahrplan für den Alltag. Ich las viele Fachbücher von Dr. Marcus Keller, Niko Rittenau bis hin zu Claus Leitzmann und Co., machte Weiterbildungen und vernetzte mich mit Experten*Innen auf diesem Gebiet. Und YES, es ist möglich, gut geplant und mit dem nötigen Wissen klappt auch das ganz wunderbar. So entstand meine Spezifikation, meine Berufung – vegane Ernährungsberatung für Familien.