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Schwangerenyoga
» Zuschuss von der Krankenkasse möglich «
Dein Babybäuchlein wächst allmählich?
Und so langsam zwickt es hier und da?
Der beste Zeitpunkt sich sanft und achtsam mit Hilfe von Yoga fit zu halten und auf die Geburt vorzubereiten. Ich lad dich ein zum Schwangerenyoga. 😊
Dabei stärken und entspannen wir den gesamten Körper, wobei der Schwerpunkt auf den besonders beanspruchten Körperregionen wie dem Rücken, die Schultern und die Beine liegt.
Asanas, Atemübungen, Handpan- und Koshi-Klänge sowie Fantasiereisen sind Techniken, die uns regelmäßig in den Kursen begleiten und verzaubern werden.
Freu dich auf eine besondere Zeit für dich und dein Babybäuchlein.
Anmeldung: Dieser Kurs ist ein offener Kurs in Präsenz oder online. Die Anmeldung erfolgt über Eversports. Log dich ein, such dir deinen Kurs raus und buche dir die Termine, die bei dir passen. Wenn du im Urlaub oder krank bist, pausierst du einfach ohne dass dir Kurseinheiten verloren gehen – höchste Flexibiliät für dich, ganz nach deinen Bedürfnissen.
Bei Fragen schreib mir gern eine EMail, SMS oder WhatsApp.
AOK Versicherte, die mittels Gutschein teilnehmen möchten, melden sich bitte vor Buchung bei mir per E‑Mail oder SMS und WhatsApp, dann schalte ich den Gutschein bei Eversports frei und ihr könnt euch anschließend einbuchen.
Alle Teilnehmenden (außer AOK-Versicherte) bekommen am Ende des Kurses eine Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse, womit sie einen Zuschuss von bis zu
100 % zurückerstattet bekommen. Nähere Infos findest du auf der Webseite deiner Krankenkasse unter „Gesundheitskurse“.
Geeignet für: Schwangere ab Feststellung der Schwangerschaft bis zur Geburt
Zeit: dienstags 13:00 – 14:00 Uhr in Präsenz oder online (verpasste Termine können mittels Aufzeichnung nachgeholt werden)
Kosten: 150 Euro (Krankenkassenzuschuss aller Krankenkassen bzw. AOK-Gutschein möglich)